Macchinari e attrezzi per allenarsi a casa: alternative a palestra e jogging ai tempi del Coronavirus

Nella vita lo sport è una delle attività più importanti per l’essere umano, ora a causa dell’arrivo del coronavirus non è più possibile praticarlo in palestra e all’aria aperta. Con le disposizioni imposte dal governo per evitare il contagio, è importante non perdere la buona abitudine di fare esercizio fisico ogni giorno, sopratutto per combattere la sedentarietà. La cosa importante è concentrarsi su quello che è fattibile fare per voi stessi, conoscere i limiti del vostro corpo e scegliere l’attrezzo giusto.

Ecco allora che viene in soccorso il commercio online dove si possono acquistare i macchinari per fare attività fisica da casa in tutta tranquillità. Basta mezz’ora di allenamento al giorno per sentirsi meglio, una camminata veloce o corsetta leggera sul tapis roulant, una pedalata sulla cyclette oppure pochi minuti di vogatore.

Perché allenarsi a casa?

Allenarsi da casa ora diventa una necessità per restare in salute tra le mura domestiche, è importante infatti trovare una distrazione giornaliera che sia sana per il nostro fisico. altra cosa importante è tener conto dei risultati ottenuti. In questi giorni la nostra mente è assorbita da un flusso continuo di notizie tra televisione, smartphone e computer che ci procurano molta ansia. Non tutti riescono a restare calmi in casa propria, sopratutto chi era abituato ad andare a correre ogni giorno, chi faceva delle lunghe camminate nei parchi, si vede all’improvviso privato della libertà.

Un macchinario per esercizio fisico può aiutare a concentrare la mente su altro, aiuta a migliorare l’ossigenazione, a perdere le calorie e lo stress accumulato. Oltretutto ci sono tutorial e app che consentono di migliorare e  monitorare l’attività fisica. Prima di utilizzare un attrezzo ginnico bisogna sempre fare un pò di riscaldamento, esercizi che alzino i battiti cardiaci e scaldino i muscoli.

E’ consigliabile effettuare attività fisica due volte al giorno, dieci minuti di mattina prima di fare colazione e dieci minuti la sera. Sono due fasi importanti perchè al sorgere del sole abbiamo una serie di picchi metabolici e ormonali, invece la sera è consigliabile per allentare la tensione e rilassarsi in previsione di una cena tranquilla.

Oltretutto un allenamento giornaliero elimina lo stress che potrebbe causare incursioni continue alla dispensa, evitando un eccessivo aumento di peso. Qualunque macchinario scegliate ricordate di mantenere il vostro corpo ben idratato bevendo almeno due bicchieri d’acqua al termine dell’allenamento.

Quali macchinari posso utilizzare a casa?

I dispositivi più comuni utilizzati come “palestra da casa” sono il tapis roulant, la cyclette, lo stepper, l’ellittica e il vogatore. Ognuno di questi strumenti possiede caratteristiche differenti ma hanno delle cose in comune: servono per mantenersi in forma e bruciare calorie.

Il primo aspetto importante per la scelta del tuo attrezzo ginnico è lo spazio, perchè alcuni dei dispositivi per attività fisica sono veramente voluminosi. Se in casa vostra avete una stanza molto grande potete puntare sul tapis roulant, un’accessorio che vi permette di scegliere tra camminata veloce o corsa con pianura o pendenza, dotato di varie velocità e inclinazioni.

La seconda cosa di cui tener conto è il proprio peso, molti attrezzi non reggono pesi oltre i 90 kg. La cyclette supporta dai 100 sino ai 130 kg di peso. La differenza tra cyclette ed ellittica è che la prima aiuta a mantenere tonici i muscoli delle gambe e delle braccia, la seconda punta ad allenare tutto il corpo, dai glutei agli addominali, è il più apprezzato dalle donne perchè allena la parte superiore senza donarle eccessiva robustezza.

Lo stepper è uno strumento che occupa pochissimo spazio, perfetto quindi per stanza di piccole dimensioni. E’ l’attrezzo ideale per rassodare i glutei e i muscoli delle gambe in maniera veloce, oltretutto migliora la postura.   Il vogatore è utile per chi vuole fare un’attività fisica completa perchè non solo potenzia i muscoli delle braccia e delle gambe ma lavora anche sugli addominali e sulla schiena. Porta ad una perdita elevata di calorie però richiede uno sforzo fisico notevole quindi prima di utilizzarlo chiedete consiglio al vostro medico.

Un buon attrezzo per attività fisica è dotato di sensore per la frequenza del battito cardiaco e display che permette il monitoraggio costante del battito, distanza percorsa, calorie bruciate e minuti di allenamento.

Tapis roulant

Il Tapis Roulant è un attrezzo che permette di effettuare cardiofitness nella propria casa, i benefici dovuti ad una camminata veloce o alla corsa sono molteplici: dal miglioramento cardio-circolatorio al rassodamento della muscolatura di gambe e glutei, e un generale aumento della resistenza fisica.

Esistono due tipologie di tapis roulant: elettrico e magnetico. Con la maggior parte di questi dispositivi è possibile correre sino ad una velocità di 22 km/h in salita oppure in piano. Molti sono dotati di ingresso mp3 e di casse integrate per ascoltare la musica preferita mentre si effettua esercizio fisico. Un ampio display monitora l’attività e dei sensori sui bracioli vi permettono di rilevare la frequenza del battito cardiaco.

Sono di diverse dimensioni, và scelto in base al proprio peso perchè alcuni reggono sino ai 90 kg altri invece arrivano a supportarne 130 kg.

I tapis roulant migliori

I migliori tapis roulant in commercio sono sicuramente i Diadora, dotati di ammortizzatore che permette di ridurre sino al 30% degli infortuni, un inclinazione elettrica per migliorare la sessione di allenamento e programmi personalizzabili multipli in base alle proprie caratteristiche.

Diadora Excess 5.7
Tapis Roulant Diadora Excess 5.7 18 Km/h Speaker Mp3 Ricevitore cardiaco wireless
  • Nastro di corsa 45 x 132 cm
  • Motore da 2, 5 hp e velocità 18 km/h
  • 49 programmi
  • Ricevitore cardiaco wireless
  • Speaker MP3 e supporto tablet

E’ un tapis roulant elettrico che arriva sino a 18 km/h, dotato di ampio display con 49 programmi personalizzabili. Casse integrate con ingresso mp3 per ascoltare la vostra musica preferita , supporto tablet e due portabevande. Ricevitore cardiaco wireless, sensori sui braccioli, arriva sino al 15% di inclinazione.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 163 x 71 x 140 cm

Peso: 64 kg

Numero programmi: 49

Display: LCD retroilluminato 11 x 6 cm

Peso massimo supportato: 120 kg

Come funziona

Il funzionamento del Diadora Excess 5.7 è molto semplice, una volta collegato alla presa di corrente, premete il pulsante di accensione che si trova sulla parte inferiore, posizionate i piedi sulle striscie bianche laterali al tappetino e attendete l’avvio a 1 km/h, iniziate a camminare aumentando la velocità manualmente dai pulsanti posti sui braccioli oppure impostate uno dei programmi presenti premendo i tasti accanto al display. Per un utilizzo sicuro seguite queste semplici indicazioni:

  • Non salite sul tappeto senza scarpe.
  • Non salite sul tappeto con scarpe diverse da quelle sportive, sopratutto tenete un paio solamente per questo, non devono essere nè bagnate nè sporche.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo dei programmi pre-impostati che per aumentare velocità e inclinazione.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
  • Tenetelo in una stanza asciutta, non và messo in garage e nemmeno in luoghi umidi come la cantina.
Opinioni

Questo dispositivo ha incontrato il parere positivo della maggior parte delle persone sia per la sua semplicità d’utilizzo che per le sue prestazioni, nonostante il costo e il peso elevati.

E’ un ottimo prodotto, quando lo abbiamo portato in casa abbiamo dovuto sollevarlo in tre persone perchè è davvero pesante però devo ammettere che è bello esteticamente, robusto e pensato per durare nel tempo. Matteo

Super! Con questo tapis roulant faccio esercizio fisico senza limitazioni, non ho più angoscia per lo stare in casa a causa del virus, posso fare attività fisica quando voglio, anche nei giorni di pioggia. Lo accompagno alla app sul mio smartphone per tenere traccia dei miei allenamenti. Ramona

Bellissimo, molto pesante però robusto e solido. E’ un top di gamma quindi il prezzo ci sta. I programmi sono ben spiegati nel manuale d’uso e personalizzati in base a peso, altezza ed età. Lo consiglio. Nicola

Prezzo medio
Diadora Excess 5.7529,00 euro

 

YM TAP 100
Offerta
Tapis ROULANT Elettrico Pieghevole Bluetooth (1800 W / 2,5HP Picco), App KINOMAP Coaching e Multiplayer, 11 KM/H, SENSORE Cardiaco, INCLINAZIONE Regolabile, 12 PROGRAMMI, LUBRIFICAZIONE Automatica
  • CARATTERISTICHE YM: Tapis Roulant estremamente compatto - motore lineare Smooth Power DriveTM - 12 programmi di allenamenti preimpostati - Tasti di velocità rapidi - Opzioni Incline regolabili - Sensori pulsazioni battito cardiaco - Facile da movimentare e da riporre - Ampio display digitale LCD - Regolazione della velocità e delle modalità di funzionamento - chiave di sicurezza - Velocità da 1 a 11 km/h.
  • APP: YM è compatibile con App KINOMAP (selezionando marchio Fitshow) con bluetooth che consente di controllare il tapis roulant tramite Smartphone o Tablet + funzione mirroring su TV + proiezione dei video e dei percorsi di allenamento direttamente su TV e PC + funzione musica e cronologia dell'allenamento individuale + obiettivi dell'allenamento + condivisione dell'allenamento con amici, allenamenti strutturati, video coaching e moltissime altre funzioni.
  • SPECIFICHE TECNICHE: Tensione nominale: 220/240V - Frequenza nominale: 50/60Hz - Potenza Nominale: 1.0 HP (750 Watt - P)otenza di Picco: 2,5 HP (1800 Watt) - Capienza di peso: 120 kg. - Cavo elettrico: 180 centimetri.
  • Dimensioni del tappeto di corsa: 103 x 36 cm - Dimensioni del prodotto pronto all'uso: 126 x 64 x 126 cm - Dimensioni del prodotto piegato: 60 x 64 x 126 cm.

E’ un tapis roulant elettrico realizzato dalla Your Move YM TAP 100 è un dispositivo compatto con 12 programmi di allenamento pre-impostati. Dotato di sensori per il rilevamento della frequenza cardiaca, tasti rapidi per aumentare o diminuire la velocità e ampio display LCD.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 132 x 82 x 65 cm

Peso: 29,3 kg

Display: LCD

Numero velocità: 12, da 1 a 10 km/h

Peso massimo supportato: 120 kg

Come funziona

Il YM TAP 100 si utilizza in maniera semplice ed intuitiva, una volta collegato alla presa di corrente si avvia tramite pulsante di accensione e si collega alla app Kinomap, si sceglie se fare attività fisica seguendo uno dei programmi pre-impostati oppure se aumentare la velocità in autonomia. Per poter utilizzare questo tappeto elettrico in totale sicurezza seguite questi piccoli consigli:

  • Non salite sul tappeto senza scarpe.
  • Non salite sul tappeto con scarpe diverse da quelle sportive, sopratutto tenete un paio solamente per questo, non devono essere nè bagnate nè sporche.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo dei programmi pre-impostati che per aumentare velocità e inclinazione.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
  • Tenetelo in una stanza asciutta, non và messo in garage e nemmeno in luoghi umidi come la cantina.
Opinioni

E’ un dispositivo che ha lasciato opinioni positive e negative tra i consumatori, positive per la sua compattezza e leggerezza, negative per il controllo della frequenza cardiaca non proprio veritiero.

Fortuna che ho un fitbit al polso perchè il display a volte non rileva battito e altre volte lo rileva ma nettamente inferiore a quello reale. Per il resto consiglio di impostare la velocità a 4 o 6 perchè i programmi non sono molto affidabili. Ottimo prezzo. Gianni

Non posso confrontarlo o paragonarlo con i top di gamma ma il suo lavoro lo svolge bene. Per un’attività in casa va più che bene, buono anche il prezzo e la semplicità d’uso. Maria

Niente di speciale, serve per fare un poco di esercizio in casa ma posso ammettere che non è tra i migliori, buono per il prezzo. Valentina

Prezzo medio
YM TAP 100499,00 euro

 

Sportstech F37
Sportstech F37 Professionale Tapis Roulant -Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video & Mulitplayer App, 7 CV Fino a 20 km/h + Sistema di lubrificazione, HRC Pieghevole, Fascia Toracica, Fino a 150kg
  • VELOCITÀ ELEVATA: il nostro tapis roulant elettrico pieghevole raggiunge fino a 20 km/h grazie al suo affidabile motore da 7 CV. La pendenza massima del 15% rende l'allenamento estremamente efficace
  • INNOVATIVO SISTEMA DI LUBRIFICAZIONE: il sistema di autolubrificazione rilascia olio di silicone in modo uniforme per un lungo periodo di tempo. Nessuna lubrificazione a mano necessaria. Kinomap comp.
  • EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0 con la console multimediale compatibile con l'app e il pratico porta tablet!
  • ALTA QUALITÀ: Poiché la vostra salute e sicurezza sono molto importanti per noi, solo la massima qualità viene messa in discussione per noi. Nel frattempo anche TÜV e GS sono riusciti a convincersi di questo.
  • FACILMENTE RIPONIBILE: Tapis roulant - facilmente ripiegabile e con i rulli di trasporto, il tapis roulant può essere riposto in modo rapido e con pochissima fatica. Una volta richiuso ha misure davvero ridotte. ATTENZIONE: Consegna solo a livello della strada.

Il dispositivo Sportstech F37 è un tapis roulant elettrico tedesco, arriva fino a 20 km/h , possiede un ampio display LCD, si collega con la app Kinomap. Supporta sino a 150 kg di peso e si richiude in maniera molto semplice, si può trasportarlo senza fatica grazie agli appositi rulli di trasporto. E’ molto silenzioso, emette solamente 75 db e possiede un motore da 7 cv.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 171,5 x 83 x 138 cm

Peso: 80 kg

Peso massimo supportato: 150 kg

Velocità: da 1 a 20 km/h

Programmi pre-impostati: 12

Pendenza: sino al 15%

Come funziona

Il funzionamento del Sportstech F37 è semplice ed intuitivo, come prima cosa và collegato il cavo di alimentazione alla presa di corrente, si preme il pulsante di accensione e poi si posizionano i piedi sulle strisce laterali e si attende l’avvio del tappeto per poter iniziare a camminare, aumentare la velocità secondo il proprio gusto oppure seguire uno dei 12 programmi. Si richiude in maniera molto semplice per occupare pochissimo spazio. Utilizzare questo tapis roulant in maniera completamente sicura è molto importante:

  • Non salite sul tappeto senza scarpe.
  • Non salite sul tappeto con scarpe diverse da quelle sportive, sopratutto tenete un paio solamente per questo, non devono essere nè bagnate nè sporche.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo dei programmi pre-impostati che per aumentare velocità e inclinazione.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
  • Tenetelo in una stanza asciutta, non và messo in garage e nemmeno in luoghi umidi come la cantina.
Opinioni

Le opinioni dei consumatori su questo prodotto sono molto positive, nonostante lamentino la mancanza della funzione di pausa.

L’unico difetto di questo macchinario è sicuramente l’assenza della funzione di pausa, si deve per forza fermarlo e ricominciare da zero. Per il resto è ottimo, robusto, solido e semplice da usare. Manolo

Si monta facilmente in poco tempo, se si è sovrappeso e si corre il tappeto diventa rumoroso ma non fastidioso. Le casse dell’audio sono ottime, lo utilizzo da un mese e ho visto notevoli risultati. Ottimo prodotto. Romina

Ottima fattura, qualità tedesca. E’ semplicissimo sia da montare che da utilizzare, i risultati sono molto buoni. Non è male nemmeno il prezzo per un top di gamma. Sandra

Prezzo medio
Sportstech F37799,99 euro

 

Cyclette

La Cyclette è una bicicletta statica per svolgere attività fisica all’interno della propria dimora, è un simulatore di attività cardiovascolare come quella che utilizzereste all’aperto. Esistono molte varianti di cyclette, diverse per design, tecnologia, prezzo e funzionamento. Di norma somiglia molto ad una bicicletta tradizionale ma possiede due sostanziali differenze: il telaio e la trasmissione, oltre che , ovviamente, non avere le ruote.

Molte cyclette sono dotate di sensori di rilevamento della frequenza cardiaca visualizzabili in display LCD, sono dotate di vari livelli di resistenza facilmente regolabili che simulano la pedalata in pianura, collina ecc..

Le cyclette migliori

Tra le cyclette più acquistate dai consumatori abbiamo il marchio Profun e Sportstech, realizzano macchinari professionali per l’allenamento da casa. Una cyclette che si rispetti è dotata di display LCD per il monitoraggio della frequenza cardiaca, dei metri percorsi e delle calorie bruciate. Alcune se posizionate di fronte ad una smart tv danno la possibilità di simulare un’ambiente esterno, proprio come se foste su una vera bicicletta.

Sportstech SX200
Sportstech Cyclette Professional SX200 - Marchio di qualità Tedesco - Eventi Video e Multiplayer App, volano da 22KG, Supporto Braccia -con Trasmissione a Cinghia- Bici Fino a 125Kg, eBook Gratis
  • Volano 22KG + regolazione continua della resistenza - trasmissione a cinghia silenziosa e a bassa manutenzione per una trasmissione ottimale della potenza - pedali antiscivolo con cestelli di sostegno regolabili
  • EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0 con la console multimediale compatibile con l'app!
  • Dimensioni: dimensioni regolabili: 1040x540x540x1160 mm, distanza: punta della sella - centro manubrio (sensori di pulsazione manuale): min. / max. 650mm - 720mm, distanza: sella su - pedale premuto in alto: min. / max. 690mm - 885mm, distanza: pavimento - pedale premuto in basso: ca. 120mm (varia a seconda della regolazione dei piedi), utente max. fino a 125 KG
  • Indoor bike con console multifunzione di alta qualità con display digitale e vari programmi di allenamento - cardiofrequenzimetro anche sul manubrio. E-Book GRATIS incluso
  • Ruote di trasporto per muoversi - Piedi regolabili - Allenamento ottimale dei muscoli principali + resistenza + coordinazione - Nota: Consegna solo fino a sotto casa

La Sportstech SX200 è una cyclette dotata di ampio display LCD collegabile con la app Kinomap che permette, in prossimità di una smart tv, di simulare un reale percorso in esterna. A differenza di quelle a catena , questa cyclette è dotata di trasmissione a cinghia, molto silenziosa e più prestazionale. Il peso del volano è di 22 kg, dona stabilità per una corsa ottimale. Il dispositivo è dotato di piccole ruote per agevolare lo spostamento.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 127 x 51 x 112 cm

Peso: 44 kg

Peso massimo supportato: 125 kg

Display: LCD con dati e allenamenti pre-impostati inclusi

Pedali antiscivolo

Come funziona

Questa Sportstech SX200 ha un utilizzo semplice ed intuitivo, nel display troverete tutte le informazioni come velocità, distanza e calorie perse. Collegando la app Kinomap da smart tv o tablet potrete vedere strade in modalità video e multiplayer per correre insieme agli amici. Per usare questo dispositivo in completa sicurezza seguite queste semplici regole:

  • Non salite sulla cyclette senza scarpe.
  • Utilizzate scarpe sportive o apposite da ciclismo, devono essere esclusivamente per questo.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo del macchinario che per impostare la resistenza.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
  • E’ consigliabile l’uso di pantaloncini imbottiti per non avere problemi dovuti al tempo passato sul sellino.
Opinioni

La maggior parte dei consumatori ha apprezzato questo dispositivo sia per la sua praticità che per le prestazioni elevate.

E’ un’ottima cyclette! Facilissima da utilizzare e non stanca anche in allenamenti lunghi. Mi trovo davvero molto bene, con la app collegata alla smart tv poi mi diverto a pedalare assieme ai miei amici, in questo periodo di quarantena è molto importante potersi svagare e continuare a fare attività fisica. Giulio

Bellissima, la app offre poi dei piani di allenamento da seguire specifici per ogni persona, la trovo una cosa davvero molto utile. Francesco

Questo brand è una garanzia, i materiali sono solidi e robusti. La cyclette si usa in maniera davvero semplice, tant’è che la utilizza anche mia figlia di 12 anni. Saverio

Prezzo medio
Sportstech SX200559,00 euro
Sportstech ESX500
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5" Display, Volano da 12KG, Compatibile Cintura pulsazioni -Cyclette silenziosa
  • INERZIA 12 KG: Sistema a cinghia per una trasmissione ottimale, richiede poca manutenzione. Livello di resistenza controllato da un computer in 16 step, sistema di frenaggio motorizzato.
  • EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0 con la console multimediale compatibile con l'app e il pratico porta tablet!
  • CONSOLE MULTIFUNZIONE: Cyclette da casa con display digitale da 5.5 pollici, 4 profili utente e carica batterie USB. Compatibile con cintura per pulsazioni per il monitoraggio del battito cardiaco.
  • 12 PROGRAMMI DI ALLENAMENTO: ben 12 programmi integrati con in più la funzione 4x HRC, per un allenamento adatto ad ogni esigenza. Disponibile anche modalità manuale.
  • PICCOLE DIMENSIONI: dimensioni ridotte 964x522x1321 mm – Peso massimo dell'utente 120 kg. Peso dell'unità 30 kg. Comode ruote per un trasporto pratico. Pedali antiscivolo con cinghie regolabili.

La Sportstech ESX500 è una cyclette compatta e silenziosa, posside un display da 5.5 pollici in cui si possono salvare sino a 4 profili utente e un pratico caricabatterie USB. Integrati nel macchinario ci sono 12 programmi predefiniti per ogni esigenza di allenamento, dai principianti ai più esperti.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 95 x 64 x 25 cm

Peso: 30 kg

Peso massimo supportato: 120 kg

Display: LCD 5.5 pollici

Numero programmi: 12 predefiniti

Porta tablet e caricabatterie usb integrati

Come funziona

Il funzionamento della cyclette Sportstech ESX500 è molto intuitivo, il fatto che non si debba collegare alla corrente permette un notevole risparmio energetico. Collegandola alla app Kinomap tramite tablet o smart tv è possibile simulare un percorso con video reali di strade e allenamento multiplayer, a seconda della necessità è possibile seguire delle video lezioni. Utilizzare un macchinario per attività fisica in maniera sicura è molto importante:

  • Non salite sulla cyclette senza scarpe.
  • Utilizzate scarpe sportive o apposite da ciclismo, devono essere esclusivamente per questo.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo del macchinario che per impostare la resistenza.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
  • E’ consigliabile l’uso di pantaloncini imbottiti per non avere problemi dovuti al tempo passato sul sellino.
Opinioni

La maggior parte delle persone che l’hanno acquistata sono del tutto soddisfatte, sia per la sua facilità d’uso che per le sue prestazioni.

Sono davvero entusiasta di questa cyclette, è proprio come da descrizione! facile, ha vari programmi tra i quali scegliere e la app è davvero fanstastica. Tamara

Ottima la app e il computer integrato che permettono di programmare gli allenamenti con molta facilità, il display è semplice da comprendere, l’uso intuitivo. Carmela

E’ un ottima via di mezzo tra un dispositivo professionale e uno casalingo, funziona benissimo ed è stato un gioco da ragazzi montarla. Fausto

Prezzo medio
Sportstech ESX500364,00 euro
 Profun cyclette 2 in 1
Profun Esercizio di Bicicletta Fitness Bici Spinning Bike Cyclette per Casa 2 in 1, Cyclette con Resistenza Magnetica Regolabile a 10 Livelli e Fasce da Allenamento, Indoor Cycling Bike con App
  • 【Il display LCD mostra i dati di movimento】Il prodotto stesso con un display a cristalli liquidi può fornire una buona indicazione dei dati e i dati che possono essere visualizzati includono distanza, calorie bruciate, tempo, velocità, pulsazioni, ecc. Può darti una migliore comprensione della tua situazione durante l'esercizio, al fine di regolare la quantità di esercizio
  • 【Regolazione della riluttanza a dieci livelli】Diversi livelli di magnetoresistenza sono adatti a persone di età e forza corporea diverse. Puoi regolare il livello di magnetoresistenza più adatto a te in base alla tua situazione. Ti consente anche di aumentare l'intensità dell'esercizio dopo un allenamento a lungo termine. O migliorare la difficoltà dell'esercizio fisico per ottenere una perdita di peso più rapida e migliore, ecc.
  • 【Sistema inerziale a volano potenziato】Il sistema di aumento inerziale può aiutarti ad allenarti a lungo, in modo da sentire la spinta dopo averlo calpestato, che può alleviare la tensione sul ginocchio e alleviare la pressione sul menisco. Allo stesso tempo, il prodotto è più adatto a utenti di età diverse, che si tratti di anziani o bambini, uomini o donne, può essere regolato al livello più appropriato in base al sistema magnetoresistente
  • 【Altri disegni e dettagli】Sotto il display c'è un supporto per il telefono o il tablet. La cintura da allenamento 2 in 1 può aiutarti ad allenare il braccio. I pedali antiscivolo migliorano la sicurezza durante l'uso. Il design interno di riduzione del rumore rende la cyclette più silenziosa e liscia quando viene utilizzata, evitando di disturbare gli altri. Il sedile può essere regolato su sei diverse altezze. Lo schienale più grande è più comodo
  • 【Il telaio ad alta resistenza resiste fino a 300 libbre】Materiali di alta qualità migliorano la qualità del prodotto e la durata. Protezione di consegna e post-vendita: C'è un team europeo locale responsabile della consegna e di solito può essere consegnato entro una settimana. I prodotti sono protetti dalla politica post-vendita di Amazon. Sentiti libero di contattarci per qualsiasi domanda, ti aiuteremo a risolvere il problema il più rapidamente possibile

La cyclette 2 in 1 Profun è un dispositivo per l’esercizio fisico in casa, simula una vera e propria bicicletta con sellino e resistenza regolabili. Utilizzare la cyclette in casa riduce lo stress e aumenta i livelli di energia. La console e il piccolo display LCD sono semplici ed intuitivi, sul manubrio si trovano i sensori a tocco per la rilevazione della frequenza cardiaca che potrete monitorare sul display.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 26,7 x 15,7 x 46 cm

Peso: 17 kg

Peso massimo supportato: 120 kg

Display: LCD

Come funziona

La cyclette 2 in 1 Profun è molto semplice da utilizzare, vi basterà infilare i piedi sui pedali e poi tenere saldamente il manubrio e iniziare a pedalare. Si richiude con un gesto della mano per occupare poco spazio in casa, è leggera e compatta quindi si trasporta senza sforzi. Per utilizzarla in maniera sicura seguite questi piccoli consigli:

  • Non salite sulla cyclette senza scarpe.
  • Utilizzate scarpe sportive o apposite da ciclismo, devono essere esclusivamente per questo.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo del macchinario che per impostare la resistenza.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
  • E’ consigliabile l’uso di pantaloncini imbottiti per non avere problemi dovuti al tempo passato sul sellino.
Opinioni

Questo dispositivo ha soddisfatto la maggior parte dei consumatori sia per la sua facilità di montaggio che per l’utilizzo intuitivo.

E’ molto bella, il prezzo è ottimo e il prodotto funziona a dovere. Unica nota negativa è il sellino, lo trovo troppo grande avrei preferito fosse più simile a quello di una bicicletta. Maria

Pedalata molto bella, sellino e resistenza si regolano e si possono fare lunghe sezioni senza sforzi. E’ un pochetto ostica negli spostamenti ma niente di grave. Samuele

E’ fantastica! Si piega in un attimo, facilissima da montare e da utilizzare, precisa anche la misurazione della frequenza cardiaca. Sara

Prezzo medio
Profun cyclette 2 in 1250,00 euro

 

Vogatori

Il vogatore è un attrezzo per ginnastica da casa che permette di effettuare attività fisica completa. E’ un simulatore dei movimenti effettuati su una vera canoa, per la quantità di forza impiegata nel vogare si consiglia di chiedere al vostro medico di fiducia prima di acquistarlo perchè non è adatto a tutti. Serve principalmente per bruciare le calorie e rinforzare la muscolatura.

Gli elementi essenziali per la scelta di un buon vogatore sono le dimensioni, il prezzo, il peso e la misura salvaspazio quando lo si richiude.

I vogatori migliori

Tra i vogatori migliori abbiamo sicuramente il marchio tedesco Sportstech, leader nella produzione di attrezzatura per l’home fitness.

Sportstech RSX500
Sportstech RSX500 Vogatore - Marchio di qualità Tedesco - Eventi Video e Multiplayer App - Cintura cardiofrequenzimetro da 39,90€ Inclusa - 16 programmi - Resistenza Magnetica - Pieghevole
  • APP CONSOLE COMPATIBILE: Console compatibile con app Kinomap + controllo attravesro smartphone o tablet + supporto tablet per app fitness con selezione dei programmI integrati tablet non incluso nella fornitura
  • PREZIOSA CONSOLE MULTIFUNZIONALE: Console multifunzionale di alta qualità Display da 5.5 pollici, 5 profili utenti caricatore USB cintura per la misurazione del polso compatibile-rotelle di trasporto. Funzionalità App Kinomap
  • FRENO MAGNETICO: Freno a magnete permanente con 16 livelli di resistenza controllati da computer - 7 KG volano - bassa rumorosità sedile ergonomico con cuscinetto a sfere su rotaia in alluminio.
  • 12 PROGRAMMI DI ALLENAMENTO: Vasta gamma di programmi con 12 allenamenti. Funzione HRC per l'allenamento basato sulla frequenza cardiaca + modalità gara 500m - multi visualizzazione delle informazioni
  • DIMENSIONI: 1935x440x840mm - peso massimo utente 120 KG - peso specifico cca 32.5 KG - allenamento ottimale per tutto il corpo + resistenza e coordinazione ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!

Lo Sportstech RSX500 è un vogatore funzionale, compatto e semplice da utilizzare. Dotato di freno a magnete con 16 diversi livelli di resistenza e un volano da 7 kg che lo rendono un dispositivo molto stabile. Integrati con il vogatore ci sono 12 programmi di allenamento pre-impostati, una console multifunzione con caricatore usb, display da 5.5 pollici con 5 profili utente diversi e la cintura per la misurazione della frequenza cardiaca.

Caratteristiche tecniche

Dimensione: 194 x 44 x 84 cm

Peso: 34.5 kg

Peso massimo supportato: 120 kg

Numero utenti: 5

Numero programmi: 12

Display: LCD 5.5 pollici

Come funziona

Il funzionamento del vogatore Sportstech RSX500 è intuitivo, con la console da 5.5 pollici avrete tutto a portata di mano, la selezione dei programmi, il cambio di resistenza e il freno. Collegate il dispositivo al vostro tablet o smart tv tramite apposita app Kinomap per seguire lezioni, fare percorsi reali e multiplayer. Nota: il vogatore funziona esclusivamente collegandolo alla presa elettrica. Per utilizzare questo prodotto in totale sicurezza seguite alcuni piccoli consigli:

  • Non utilizzate questo dispositivo senza scarpe sportive apposite.
  • Prima di acquistarlo consultate il vostro medico di fiducia.
  •  Non smontate nessuna delle sue parti, per qualsiasi problema rivolgetevi a personale esperto.
  • Non fatelo utilizzare a bambini o persone disabili senza la supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

Questo dispositivo ha soddisfatto la maggior parte degli acquirenti sia per le sue molte funzioni che per la semplicità d’utilizzo, anche se avrebbero preferito poterlo utilizzare senza collegamento alla rete elettrica.

Ottimo, secondo me il migliore sul mercato! E’ facile da usare, dotato di tutte le funzionalità che cercavo, è un buon vogatore semi-professionale sia per attività aerobica che anaerobica. Danilo

Sconsiglio questo vogatore agli inesperti perchè non è molto semplice, ci vuole parecchio sforzo. E’ un prodotto di fascia media, lo si nota dalla fattura del telaio. Francesco

E’ un buon vogatore, unica pecca è parecchio scomodo da spostare, per il resto è ok. Buono anche il prezzo. Manuel

Prezzo medio
Sportstech RSX500629,00 euro

 

Sportstech RSX400
Sportstech RSX400 Vogatore - Marchio di qualità Tedesco - Eventi Video & Mulitplayer App, Cintura cardiofrequenzimetro inclusa, vogatore Ottimo per l'utilizzo in casa, pieghevole, 8x magnetoresistenza
  • APP PER SMARTPHONE: Il nostro vogatore è compatibile con l'App di fitness Kinomap per smartphone e tablet. Tieni traccia di tutte le informazioni importanti sull'allenamento con la tua applicazione.
  • EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0 con la console multimediale compatibile con l'app e il pratico porta tablet.
  • COMPATTO E MOBILE: Il vogatore può essere spostato rapidamente e comodamente grazie alle rotelle per il trasporto integrate. È poco ingombrante e si può ripiegare in pochi semplici passi.
  • RESISTENZA REGOLABILE: La magnetoresistenza può essere regolata manualmente con 8 diversi livelli sul dispositivo fitness, rendendola ideale per principianti e professionisti. Pendenza 15%.
  • DESIGN STABILE E SICURO: Le rotaie in alluminio trattato di alta qualità e il sedile con cuscinetti a sfera di questo dispositivo per allenarsi a casa assicurano un allenamento stabile, sicuro e silenzioso. ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!

Lo Sportstech RSX400 è un vogatore compatto di piccole dimensioni, facilmente trasportabile. Ha una pendenza del 15% e 8 livelli regolabili di resistenza perfetti anche per un principiante. Dotato di supporto per tablet per connettersi con la app Kinomap, realizzata appositamente per seguire lezioni, vogare su veri percorsi realistici e multiplayer.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 170 x 53 x 82 cm

Peso: 20 kg

Peso massimo supportato: 100 kg

Resistenza: 8 livelli regolabili

Come funziona

Sportstech RSX400 è un vogatore molto intuitivo, semplice da utilizzare e comodo da trasportare, grazie alle sue dimensioni compatte è perfetto per stanze di piccole dimensioni. Per un utilizzo semplice vi consigliamo di seguire le lezioni sulla app e una volta terminato l’utilizzo vi basterà ripiegarlo e occuperà pochissimo spazio. utilizzare questo vogatore in maniera sicura è molto importante:

  • Non utilizzate questo dispositivo senza scarpe sportive apposite.
  • Prima di acquistarlo consultate il vostro medico di fiducia.
  •  Non smontate nessuna delle sue parti, per qualsiasi problema rivolgetevi a personale esperto.
  • Non fatelo utilizzare a bambini o persone disabili senza la supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

La maggior parte dei consumatori è rimasta soddisfatta da questo vogatore sia per la qualità dei materiali che per l’utilizzo con la app.

Non potevo chiedere di meglio per questo prezzo! E’ un prodotto solido e utilizzarlo con la app sul tablet è davvero divertente e utile per gli esercizi. Karen

Adoro questo vogatore, è facilissimo da richiudere e da aprire, non faccio sforzi eccessivi nell’utilizzarlo e poi la app è una piacevole aggiunta sopratutto per chi si affaccia per la prima volta nel mondo dei vogatori. Francesca

Per il prezzo che costa è ottimo! Mi ha letteralmente salvato la giornata perchè con la quarantena ero diventata preda di ansia e stress. Da quando lo uso mezz’ora al giorno sto molto meglio, più rilassata. Filomena

Prezzo medio
Sportstech RSX400539,00 euro
Costway vogatore magnetico
COSTWAY Vogatore Magnetico Pieghevole con 10 Livelli di Resistenza, Monitor LCD e Ruote di Trasporto, Allenamento Completo per Uso Domestico
  • Allenamento completo a casa: usa questo vogatore magnetico per un allenamento aerobico o inseriscilo nel tuo allenamento ad alta intensità comodamente a casa tua. Non solo brucia i grassi per perdere peso ma allena i muscoli di tutto il corpo. L’allenamento a basso impatto è il modo migliore per ottenere un corpo più sano, più forte e più sodo.
  • 10 livelli di resistenza regolabili: il vogatore ha 10 livelli di resistenza preimpostati che si possono regolare a seconda della zona da allenare. Ogni livello di resistenza include esercizi specifici per determinate parti del corpo e determinate età. Anche gli anziani possono usare il vogatore per le articolazioni e per migliorare la flessibilità.
  • Monitora il tuo allenamento: lo schermo LCD monitora i minuti, il tempo, le calorie e la distanza. La modalità scansione monitora tutti i tuoi progressi. In più, l’angolo di 15 gradi si posiziona tra la comodità e l’intensità dell’esercizio, riducendo al minimo il rumore e massimizzando la percezione durante l’esercizio.
  • Design comodo e duraturo: realizzato in ferro, il vogatore è resistente e dura e lungo reggendo fino a 120 kg. Ha un sedile morbido sui rulli che si muovono fluidamente. La grande pedana con cinghie si adatta a piedi di diverse dimensioni ed è un eccellente supporto per interni. La maniglia è antiscivolo per una presa migliore.
  • Facile da trasportare e conservare: è semplice da usare, dura a lungo, si può conservare grazie alla dimensione compatta e si può trasportare con le ruote dopo l’allenamento. Un grande attrezzo per allenarsi in casa.

Il vogatore magnetico Costway è uno tra i migliori di fascia medio-bassa, il suo costo non supera i 200 euro ed è accessibile a tutte le tasche. Dotato di 10 livelli di resistenza, rotelle per il trasporto e display LCD. Si richiude per un pratico stoccaggio e supporta sino a 120 kg di peso.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 182 x 53 x 48 cm

Peso: 23 kg

Peso massimo supportato:

Display: LCD

Come funziona

Vogatore magnetico Costway è un dispositivo di semplice utilizzo, molto intuitivo grazie al display LCD per tenere monitorato l’allenamento, le calorie perse, la durata e la distanza. Si richiude in pochi gesti e può essere trasportato ovunque grazie alle piccole rotelle. Per utilizzarlo in maniera sicura e responsabile seguite queste indicazioni:

  • Non utilizzate questo dispositivo senza scarpe sportive apposite.
  • Prima di acquistarlo consultate il vostro medico di fiducia.
  •  Non smontate nessuna delle sue parti, per qualsiasi problema rivolgetevi a personale esperto.
  • Non fatelo utilizzare a bambini o persone disabili senza la supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

La maggior parte dei consumatori ha apprezzato questo vogatore sia per la sua praticità che per il risparmio di spazio quando lo si chiude.

Ottimo vogatore, molto semplice da utilizzare e non pesa nemmeno tanto. Il display è intuitivo ed utilizzarlo è molto divertente. Zaira

Lo adoro! Si monta in un attimo, ho seguito un video su youtube che mi ha aiutata. Lo uso da alcuni mesi e ho notato la differenza rispetto a prima, ho perso già alcuni chili e anche massa. Sabrina

Leggero, compatto non troppo ingombrante, è perfetto sia per principianti che per esperti. E’ davvero molto utile contro lo stress e la sedentarietà. Sopratutto in questo periodo difficile in cui siamo costretti in casa. Delia

Prezzo medio
Vogatore magnetico Costway244,95 euro

 

Ellittiche

L’ellittica è un accessorio per la ginnastica in casa che somiglia molto alla cyclette ma si differenzia per alcune caratteristiche come i manubri mobili che permettono di rassodare oltre che cosce e glutei, anche le braccia e il torace senza renderlo troppo robusto.

Le ellittiche migliori

Le ellittiche più apprezzate dai consumatori sono sicuramente le Sportstech e le Diadora, sono caratterizzate da ampio display LCD, connettibilità con app e semplicità d’utilizzo.

Sportstech CX2
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer ellittico, Console Bluetooth e Supporto per Tablet Incluso - Massa volano di 27 kg
  • ✅ SISTEMA AUTOGENERANTE: azionamento senza corrente e autogenerante. Genera il consumo di energia del tuo trainer ellittico durante l'allenamento. Può essere installato in qualsiasi ambiente.
  • ✅ EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0 con la console multimediale compatibile con l'app e il pratico porta tablet. Include un pratico portabottiglie!
  • ✅ MASSA DEL VOLANO: funzionamento regolabile grazie al volano da 27 kg e al sistema di trasmissione a cinghia silenzioso. 24 diversi livelli di resistenza controllati per un allenamento a casa!
  • ✅ ALLENAMENTO EFFICACE: non solo ottimale per la resistenza, ma rafforza anche quasi tutti i muscoli. Nessun carico d'impatto, quindi molto delicato sulle articolazioni.
  • ✅ MOBILE E PRATICO: può essere installato quasi ovunque grazie alle ruote di trasporto e all'alimentazione elettrica autosufficiente. Dimensioni: 1420 x 620 x 1710 mm - peso massimo utente: 120 kg ATTENZIONE: Consegna solo a livello della strada.

Una delle caratteristiche più interessanti dell’ellittica Sportstech CX2 è senza dubbio la capacità autogenerante, cioè si aziona senza l’ausilio della corrente e si ricarica con i tuoi movimenti. Può essere posizionata quasi ovunque grazie alle pratiche rotelle per il trasporto, ha 24 diversi livelli di resistenza.

Caratteristiche tecniche

Dimensione: 142 x 62 x 171 cm

Peso: 60 kg

Peso massimo supportato: 120 kg

Resistenza: 24 livelli

Display: LCD

Come funziona

Il funzionamento dell’ellittica Sportstech CX2 è molto semplice ed intuitivo anche grazie al display per monitorare l’allenamento. Una volta che posizionate i piedi sulla pedaliera e iniziate a muovere i manubri, il dispositivo si caricherà. Scegliete una tra le 24 resistenze proposte oppure mixatene più di una. Per utilizzarlo in totale sicurezza seguite queste indicazioni:

  • Non salite sull’ellittica senza scarpe.
  • Utilizzate scarpe sportive o apposite da ciclismo, devono essere esclusivamente per questo.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo del macchinario che per impostare la resistenza.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

L’ellittica della Sportstech è consigliata dalla maggior parte dei consumatori per la sua semplicità d’utilizzo e per la funzionalità, lamentano però un’eccessiva rumorosità.

Bella è bella, però quanto rumore fa! E’ molto semplice da usare, si nota subito un miglioramento dal primo giorno di esercizi, in particolare per combattere ansia e stress. Danila

Mi piace sopratutto il fatto che non vada collegata alla corrente, è un risparmio notevole in bolletta. Si trasporta in maniera facile grazie alle rotelle. Ugo

Ottimo prodotto, molto valido. Facile da utilizzare, trasportare e adoro il fatto che posso scegliere tra ben 24 resistenze. Daniele

Prezzo medio
Sportstech CX2764,00 euro

 

Diadora Fitness De3
Diadora Fitness De3 Cyclette Ellittica
  • Resistenza magnetica
  • Regolazione sforzo manuale 8 livelli
  • Computer LCD
  • Rilevazione cardiaca palmare
  • Assistenza garantita Greenfit 24 mesi (vedi istruzioni all'interno del prodotto)

La Diadora Fitness De3 è un’ellittica leggera e compatta, perfetta per spazi ridotti. Possiede una resistenza magnetica, la regolazione dello sforzo è manuale e si può tenere monitorato l’allenamento grazie al monitor LCD. Le pedano per poggiare i piedi sono realizzate in materiale antiscivolo per una maggiore sicurezza.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 95 x 55,5 x 45 cm

Peso: 36 kg

Display: LCD

Peso massimo supportato: 120 kg

Come funziona

Il funzionamento della Diadora Fitness De3 è semplice ed intuitivo, vi basterà poco per imparare ad utilizzarla, il movimento delle braccia accompagna quello delle gambe per una ginnastica completa. Per utilizzare questo prodotto nella maniera più sicura prestate attenzione a questi punti:

  • Non salite sull’ellittica senza scarpe.
  • Utilizzate scarpe sportive o apposite da ciclismo, devono essere esclusivamente per questo.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo del macchinario che per impostare la resistenza.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

E’ un ellittica molto apprezzata dai consumatori sia per le sue dimensioni compatte che per il prezzo contenuto.

Ottimo prodotto dal prezzo abbastanza abbordabile, è compatta e leggera, occupa poco spazio. Semplicissima da utilizzare, secondo me la resistenza non è che serva a così tanto, mi spiego meglio non noto la differenza tra livello 1 e livello 8, sembrano la stessa cosa. Manuela

Facile da montare, non così tanto rumorosa e svolge il suo lavoro in maniera egregia. Gianna

Prodotto molto carino esteticamente, silenzioso, compatto e stabile. Ha soddisfatto completamente le mie aspettative. Jonatha

Prezzo medio
Diadora Fitness De3199,00 euro

 

Sportstech CX640
Sportstech Cyclette ellittica CX640 Compatibile con l'app Kinomap, Massa del volano 24 kg + Street View + 26 programmi di Allenamento Inclusa la Funzione HRC. Macchinario per Allenarsi a casa
  • HOMETRAINER: un sistema di frenatura magnetica computerizzato con 16 livelli e una massa volanica da 24 kg lavorano insieme su questo Crosstrainer per creare un movimento naturale di camminata.
  • ALLENAMENTO COMPLETO DEL CORPO: il Crosstrainer professionale è ideale per gli esercizi cardio. Oltre a rafforzare le zone delle gambe, del sedere e della pancia.
  • EVENTI VIDEO, COACHING E MODALITÀ MULTIPLAYER: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0 con la console multimediale compatibile con l'app e il pratico porta tablet!
  • CARDIOFREQUENZIMETRO: grazie al cardiofrequenzimetro integrato sulle impugnature e alla compatibilità con una cintura cardio, è possibile raggiungere i propri obiettivi ancora più velocemente.
  • ELLITTICA PER ALLENARSI A CASA: Questa ellittica professionale è sinonimo di allenamento congiunto ed è più efficace di un ergometro o di uno stepper. ATTENZIONE: Consegna solo a livello della strada.

La Sportstech CX640 è un ellittica compatta e funzionale, dotata di sistema di frenaggio magnetico computerizzato caratterizzato da ben 16 livelli di resistenza e un volano di 24 kg che le dona stabilità durante gli esercizi. Collegabile alla app Kinomap tramite tablet per seguire video-lezioni, fare allenamento in percorsi realistici e multiplayer.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 157 x 66 x 167 cm

Peso: 55 kg

Display: LCD

Peso massimo supportato: 120 kg

Come funziona

L’ellittica Sportstech CX640 ha un funzionamento semplice ed intuitivo, si aziona con il movimento delle braccia sui manubri che accompagna quello delle gambe. Grazie al display e alla app potrete seguire i vostri progressi in fase di allenamento. Per utilizzarla in completa sicurezza seguite questi passaggi:

  • Non salite sull’ellittica senza scarpe.
  • Utilizzate scarpe sportive o apposite da ciclismo, devono essere esclusivamente per questo.
  • Leggete sempre prima il manuale utente sia per l’utilizzo del macchinario che per impostare la resistenza.
  • Non cercate di smontare le sue componenti, per qualsiasi problema contattate il centro di assistenza.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

Apprezzata dalla maggior parte dei consumatori sia per la sua robustezza che per la sua funzionalità.

Il telaio di questa ellittica è molto robusto, pensato per durare nel tempo. Mi piace molto anche la app, divertente e funzionale, seguo le video-lezioni e ho provato anche i percorsi video realistici da sola e con gli amici, è una maniera sana di passare il tempo durante queste giornate chiusa in casa. Rebecca

Sono molto soddisfatto, la utilizzo per mezz’ora al giorno e sto notando miglioramenti, sopratutto sul mio umore. Prima amavo correre al parco ma ora che non posso andarci ho trovato in questa Sportstech una grande alleata. Riccardo

Prodotto quasi professionale, molto bello esteticamente e semplice da utilizzare, sono pienamente soddisfatta. Michela

Prezzo medio
Sportstech CX640649,00 euro

Stepper

Lo stepper è uno strumento ginnico da casa per il rassodamento di cosce e glutei, molto apprezzato in particolare dalle donne. E’ stato pensato per simulare l’esercizio fisico del movimento di “salire le scale”.

Lo stepper contribuisce a migliore la funzionalità cardio-vascolare e della respirazione, migliora il tessuto muscolare delle gambe e permette di perdere calorie in maniera veloce. Nonostante non sia un attrezzo per tutti visto il suo utilizzo molto faticoso, è comunque molto utilizzato.

Gli stepper migliori

Tra i migliori stepper spunta il brand Sportstech, seguito da Aimado e Profun. Sono attrezzi perfetti per chi non possiede molto spazio in casa e vuole ridurre delle zone mirate del proprio fisico.

Sportstech STX300
Sportstech Stepper Fitness STX300 2in1 con Elastici incl, Movimento Laterale e Rotante valido Sia per Principianti Che esperti, Ottimo per utilizzo a casa e con Display Multifunzione
  • DISPOSITIVO MULTIFUNZIONE: lo stepper con corde e funzione di torsione supplementare sostituisce 2 dispositivi. Ottimo allenamento con le bande di espansione. Rafforza le gambe, i glutei e i fianchi.
  • INCLINAZIONE INDIVIDUALE: A seconda del livello di allenamento e di forma fisica, la gamma dei movimenti dello stepper rotante può essere regolata individualmente.
  • DISPLAY MULTIFUNZIONE: non è mai stato così facile allenare diversi gruppi muscolari in un modo così rapido, semplice ed efficace mentre vengono monitorati i risultati dell'allenamento.
  • STABILE e SICURO: lo stepper con funzione rotante è un dispositivo di allenamento stabile, silenzioso e completamente assemblato. I pedali antiscivolo offrono una presa perfetta durante l'esercizio fisico.
  • ALLENAMENTO MASSIMO, SPAZIO MINIMO: Il design funzionale progettato in Germania offre nel minor spazio possibile le massime opzioni di un allenamento olistico per la parte superiore e inferiore del corpo. ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!

Lo stepper Sportstech STX300 è dotato di elastici  e funzione rotante. Le corde con sistema a coulisse sono perfette per allenare collo, bicipidi, braccia e spalle. La torsione laterale permette di rassodare migliorare la tonicità muscolare di gambe e glutei. Un piccolo display LCD situato sulla base vi permette di monitorare l’allenamento. Una delle particolarità di questo stepper è che si può utilizzare anche a piedi nudi perchè è dotato di una base massaggiante apposita.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 36 x 26 x 39 cm

Peso: 8,27 kg

Peso massimo supportato: 120 kg

Display: LCD

Come funziona

Il funzionamento dello stepper Sportstech STX300 è molto semplice, basterà semplicemente posare i piedi sopra e iniziare a spingere sui pedali come se salite le scale. Per utilizzare questo dispositivo seguite piccoli accorgimenti per la vostra sicurezza:

  • Non salire sullo stepper con le scarpe bagnate o sporche.
  • Consultate prima dell’acquisto il vostro medico di fiducia.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza la supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

Questo stepper della Sportstech è molto apprezzato dai consumatori per la sua semplicità d’utilizzo e per via della base massaggiante che ne permette l’utilizzo a piedi scalzi.

Ottimo prodotto, ben saldo e stabile, facilissimo da utilizzare per una ginnastica completa, mia moglie lo adora. Valerio

Lo amo! Leggero, solido e robusto. Facile da usare e le due cinghie elastiche permettono di rassodare le braccia e migliorare gli addominali. Jasmine

Consiglio questo stepper alle persone non troppo alte perchè io supero il metro e ottanta e mi sono fatto male, non avevo ampio raggio di movimento. Comunque un buon prodotto, alla fine lo utilizza mia figlia. Tommaso

Prezzo medio
Sportstech STX30089,95 euro
Stepper AIMADO
AIMADO Steps de Aerobic Stepper con Pantalla LCD 2 Cinghie Elastiche Ejercicios Fitness Trainer(EU Stock)
  • Il prodotto è realizzato in materiale di alta qualità.
  • Grandi pedane antiscivolo. Il prodotto per l'allenamento mirato del corpo.
  • Computer di allenamento con calorie visualizzate, tempo trascorso, numero di passi visualizzati.
  • Allena efficacemente gambe e glutei, favorisce la combustione dei grassi. Attiva le funzioni di circolazione del cuore. Il movimento è come quando si pattina.
  • EU STOCK; 90% of our products are delivered in 5-7 days. If you encounter any problem or doubt about the shipment and the product, PLEASE CONTACT US FIRST, we will respond within 24 hours.

Lo stepper AIMADO è un dispositivo economico e compatto per ginnastica da casa, molto semplice e leggero. Occupa pochissimo spazio ed è dotato di un piccolo computer con schermo LCD per tenere sotto controllo il vostro allenamento.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 53 x 50 x 24 cm

Peso: 9 kg

Peso massimo supportato:

Display: LCD

Come funziona

Lo stepper AIMADO funziona in maniera semplice e molto intuitiva, una volta posizionati i piedi sulla pedaliera vi basterà spingere in sù e in giù simulando la camminata sulle scale. Osservate queste piccole indicazioni per utilizzarlo in maniera sicura:

  • Non salire sullo stepper con le scarpe bagnate o sporche.
  • Consultate prima dell’acquisto il vostro medico di fiducia.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza la supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

Le opinioni su questo stepper sono per la maggior parte positive, apprezzano la fattura dello strumento e la sua funzionalità.

Cercavo uno stepper semplice e funzionale, ho trovato questo aimado e mi son subito trovata bene. Poi il prezzo è davvero ottimo. Federico

Ottimo prodotto, leggero e compatto, facile da utilizzare anche se si fa parecchia fatica. Franca

Lo adoro letteralmente, è piccolo e compatto, quando lo uso metto la musica e immagino di salire mille scalini, è veramente utile. Deborah

Prezzo medio
Stepper AIMADO65,99 euro

 

Mini Stepper Profun
Profun Mini Stepper Hometrainer 10 Livelli di Resistenza Regolabili/Stepper Portatile per Appartamento/Ellittica/Macchina per Esercizi per Ufficio/Movimenti Domestici, con Display LCD (Nero)
  • 【Mini bici Stepper 2 in 1】 Questo mini allenatore di esercizio può sostenere la postura seduta o in piedi, il movimento in avanti o indietro, la pedalata o la corsa. A seconda delle vostre esigenze, potete sedervi o alzarvi per fare esercizio, il che rende l'esercizio diversificato e pratico. Puoi allenarti a casa in ufficio, fare sport per rafforzare i muscoli delle gambe e bruciare calorie.
  • 【10 livelli di resistenza magnetica e LCD】 Questa mini macchina ellittica è progettata con 10 livelli di resistenza, e potete regolare e controllare l'intensità del vostro esercizio secondo le vostre esigenze. Lo schermo LCD integrato ha 5 funzioni: tempo, numero, distanza, calorie, numero totale. È possibile visualizzare i dati di allenamento durante l'esercizio sul monitor di visualizzazione.
  • Pedali anti-graffio da 14 pollici. Questo dispositivo ellittico ha due grandi pedali antiscivolo robusti che impediscono efficacemente i danni causati dallo sfregamento e mantengono meglio le scarpe da ginnastica, consentendo di camminare sui pedali rapidamente e saldamente come si desidera. I pedali possono essere azionati verso l'alto o verso il basso del corpo in vari modi. Con il movimento morbido e silenzioso del pedale, puoi
  • Facile da riporre e di alta qualità: leggero, portatile, facile da spostare e riporre. Si prega di portarlo sempre con te e non perdere mai una sessione di allenamento. Stent in metallo durevole, centro di gravità stabile, buon esercizio, durata di vita più lunga, facilitando la forma fisica.
  • 【Montaggio facile e qualità leggera】 Montaggio rapido e facile direttamente dopo la rimozione. Le viti corrispondenti sono state installate nel corpo del prodotto. Il tempo di montaggio stimato è di 10 minuti. Abbiamo un anno di promessa di qualità per i prodotti. Spediremo i pezzi di ricambio gratuiti entro il termine concordato.

Il Mini stepper Profun è un prodotto  2 in 1 per la ginnastica da casa compatto e leggero. Dotato di due pedali comodi e la struttura del telaio in acciaio, durante l’allenamento risulta stabile e sicuro. Le sue dimensioni lo rendono perfetto anche per fare allenamento mentre si sta lavorando in smart working, quando si è alla scrivania oppure seduti sul divano. Il piccolo display LCD vi permette di monitorare l’allenamento.

Caratteristiche tecniche

Dimensioni: 48,5 x 72 x 35,5 cm

Resistenza: 10 livelli

Peso massimo supportato:

Display: LCD

Come funziona

Questo mini stepper Profun è molto speciale, funziona sia come uno stepper normale che come una piccola ellittica. Il suo utilizzo è molto semplice, si monta in pochissimi minuti. Lo si può utilizzare sia in piedi che seduti mentre si lavora al computer o si guarda la televisione. Per utilizzarlo in maniera sicura prestate attenzione a queste piccole indicazioni:

  • Non salire sullo stepper con le scarpe bagnate o sporche.
  • Consultate prima dell’acquisto il vostro medico di fiducia.
  • Non fatelo utilizzare ai bambini senza la supervisione di un adulto responsabile.
Opinioni

La maggior parte delle persone che hanno acquistato questo prodotto sono rimaste soddisfatte sia per la sua facilità d’uso che per la doppia funzione 2 in 1.

Adoro questo piccolo stepper, da quando sono in quarantena per via del coronavirus sono stata obbligata a lavorare da casa con lo smart working e non mi muovo più come prima. Posizionandolo sotto la scrivania lo uso come una piccola ellittica e mi mantiene in movimento evitando in rischi dovuti allo stare troppo seduta. Caterina

Il mio lavoro di copywriter richiede che io debba stare seduto per ore al pc, all’inizio la sedentarietà mi aveva fatto acquistare peso poi ho scoperto questo piccolo stepper che ha migliorato molto la mia condizione. Gualtiero

Piccolo, leggero e versatile, un prodotto perfetto per me che passo molto tempo al computer. adoro scrivere ma sento anche il peso di stare troppe ore al computer. Questo piccolo stepper posizionato proprio sotto la scrivania mi permette di fare attività fisica mentre lavoro, è incredibilmente pratico. Luisella

Prezzo medio
Mini stepper Profun129,99 euro