Migliori elettrostimolatori EMS

Cosa sono

L’elettrostimolatore EMS (Electro Muscle Stimolation, ovvero stimolazione elettrica muscolare) permette di ottenere delle contrazioni muscolari grazie all’applicazione di elettrodi sul muscolo interessato. Esso è utilizzato come complemento dell’attività sportiva, in quanto aumentano la forza e la resistenza, ma può essere anche utilizzato per motivi estetici, in particolare per rassodare e drenare. Infine, questo apparecchio trova applicazione in fisioterapia, soprattutto per riabilitare il corpo dopo un infortunio e per lenire i dolori.

L’elettrostimolatore EMS con elettrodi adesivi è una delle tipologie più diffuse e può essere utilizzato in qualsiasi parte del corpo. La quantità di elettrodi, in particolare, può variare da un minimo di 2 fino solitamente ad un massimo di 8-10 elettrodi.

Nella scelta dell’elettrostimolatore è necessario porre particolare attenzione al numero di elettrodi di cui è composto: ad esempio se si desidera sollecitare gli addominali, è bene preferire un modello con più elettrodi, così da poterli posizionare in maniera più accurata sulla zona interessata e realizzare un trattamento più mirato.

Per quanto riguarda i programmi presenti negli elettrostimolatori EMS, nei modelli più recenti ce ne sono differenti che solitamente variano da 20 a 30. Essi rendono più comodo e semplice l’apparecchio, ma più ce ne sono, più chiaramente andranno ad influire sul prezzo. Tra i principali programmi troviamo quelli di riscaldamento, quelli di recupero muscolare, quelli per il rafforzamento della muscolatura, quelli di lipolisi per agire sul grasso e quelli per massimizzare la potenza.

Vantaggi

I vantaggi derivanti dall’utilizzo dell’elettrostimolatore EMS sono differenti. Andiamo a vederne alcuni:

  • Allenamento armonioso e proporzionato di tutti i muscoli;
  • Allenamento sia passivo sia attivo, da svolgere comodamente seduti sul divano oppure sotto la guida di un personal trainer in palestra;
  • Allenamento contemporaneo di differenti muscoli;
  • Rilassamento degli spasmi muscolari;
  • Recupero rapido della forma fisica dopo periodi di pausa particolarmente lunghi.

Svantaggi

Lo svantaggio principale dell’elettrostimolatore EMS, ma anche quello di qualsiasi altra tipologia di questa categoria, riguarda il fatto che questo apparecchio non può sostituire l’allenamento vero e proprio. La vera crescita muscolare si ha, infatti, con la “scesa diretta in campo”. Questo non toglie il fatto che l’elettrostimolatore EMS utilizzato prima, durante o dopo l’allenamento fisico, può risultare molto utile per migliorare la forza, la resistenza e molto altro.

L’elettrostimolatore EMS non è indicato per tutti. Esso è controindicato ai seguenti soggetti:

  • Portatori di pacemaker;
  • Pazienti neurologici affetti da epilessia;
  • Donne in gravidanza;
  • Affetti da flebite e tromboflebite;
  • Soggetti con lesioni ed infezioni cutanee nell’area che si desidera trattare.

 

Migliori elettrostimolatori EMS

Sanitas 66130 Elettrostimolatore Ems/tens Digitale
  • Sanitas
  • 3in1: stimolazione muscolare, terapia del dolore e massaggi
  • Dispositivo per elettroterapia TENS / EMS - 2 canali con 4 elettrodi
  • 44 programmi - 6 programmi personalizzabili - Timer 5-100 min
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Beurer Em 49, Elettrostimolatore Digitale Unisex-Adulto, Bianco, Taglia Unica
  • Per terapia del dolore, stimolazione muscolare, relax e massaggio
  • 2 canali regolabili separatamente, 64 applicazioni pre-programmate e 6 programmi individuali a frequenza programmabile
  • Intensità regolabile, timer per countdown, schermo LCD con retroilluminazione blu e arresto di sicurezza
  • Corrente in uscita: 200 mA p-p per un carico di 500 Ohm; frequenza in uscita: 1 - 150 Hz; larghezza dell'impulso: 50 - 450 µs per fase; forma dell'impulso: impulsi quadrati bifasici
  • Include: 4 elettrodi autoadesivi di 45 x 45 mm e 3 batterie AAA
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  • Doppia uscita simultanea, 8 elettrodi autoadesivi conduttivi riutilizzabili, pastiglie sostituibili e autoadesive di gel conduttivo, non è necessario utilizzare creme e gel insieme, consente di applicare 6 elettrodi in due diverse zone contemporaneamente. Sconto extra: 2 pelettrodi gratis di grandi dimensioni.
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  • Inclusa batteria ricaricabile al litio - fino a 10 ore di uso continuo. Può essere collegata a una presa a parete o alla porta USB di un computer per la ricarica. Non preoccuparti più di dover interrompere il trattamento a causa di batterie AA esaurite. L'indicatore del livello di carica ti ricorda di ricaricare per tempo.
  • Dimensioni tascabili, portatile e pratico: rilassati in qualsiasi momento! Dovunque! Rilassa ogni parte del corpo: utilizzalo per la schiena, il ginocchio, la spalla, la caviglia, il polso e il gomito e fai di questo dispositivo l'arma più potente nella tua battaglia contro il dolore cronico.
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TENS/EMS Massaggiatore Elettrostimolatore con 16 Modalità Operative e 6 Elettrodi per i Massaggi a Impulso, per il Trattamento del Dolore (Schiena, Collo, Spalle, Gambe e Dolore al Nervo Sciatico)
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  • [6 Elettrodi Riutilizzabili] - disegnati in modo unico per adattarsi a qualsiasi parte del corpo. L'applicazione dei Multi-pad (6) consente di lavorare su diverse aree contemporaneamente. Almeno due elettrodi devono essere attaccati contemporaneamente alla pelle perch.
  • [10 Livelli di Diverse Intensità] - è possibile utilizzare il pulsante "+" o "-" rispettivamente per aumentare / diminuire l'intensità. È perfetto per scegliere l'intensità desiderata per provare sollievo dal dolore.
  • [Animazioni Sullo Schermo LCD] - modalità dei massaggi, intensità, tempo di trattamento. Incluso timer da 10 a 60 minuti, tempo preimpostato: 20 minuti. Quando il tempo è passato, lo spegnimento è automatico.
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  • Terapia efficace per il trattamento del dolore e gli stati di tensione muscolare
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axion Dispositivo TENS EMS 4 canali - per l’elettrostimolazione di nervi e muscoli - Elettrostimolatore professionale per uso personale - qualità
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  • 4 canali, interamente digitale. TENS, massaggio EMS e allenamento del pavimento pelvico in un unico apparecchio. 37 nuovi programmi.
  • Dispositivo TENS per il trattamento dei dolori. Allenamento mediante stimolazione muscolare (EMS) per principianti e professionisti. Dispositivo per massaggi stimolanti. Allenamento del pavimento pelvico (solo in combinazione con la sonda vaginale o rettale, non inclusa nella confezione)
  • Possibilità di scegliere tra 5 modalità TENS. Possibilità di scegliere tra 3 modalità EMS. 16 programmi TENS fissi contro ogni tipo di dolore.12 programmi EMS fissi per principianti e professionisti, per l'allenamento di forza, per l'aumento della massa muscolare e della resistenza.
  • 2 programmi aggiuntivi per le contratture. 2 programmi per massaggi benefici. 5 programmi per la stimolazione della muscolatura del pavimento pelvico (è necessaria una sonda aggiuntiva).
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  • Intensità regolabile, timer per countdown, schermo retroilluminato e arresto di sicurezza
  • Corrente in uscita: 200 mA p-p per un carico di 500 Ohm; Frequenza in uscita: 1 - 150 Hz; Larghezza dell'impulso: 50 - 450 µs per fase; Forma dell'impulso: impulsi quadrati bifasici
  • Include: 2 x cavo di connessione; 4 x elettrodi adesivi (45 x 45 mm); 1 x clip da cintura; 1 x custodia; 3 x batteria AAA;
Electroestimulador Digital Masaje, Novatech Masajeador Recargable 16 Modos ideal para Tensión y Manejo del dolor, adecuado para tratar el estrés del cuello, dolor ciático y alivio muscular
  • MODALITÀ MULTIPLE - 16 diversi programmi di massaggio preimpostati, 20 livelli di resistenza regolabili. Adatto a individui con dolore a schiena o articolazioni , per artite o infiammazioni e con diverse altre lesioni e disabilità che possono trarre beneficio dal rilassamento e dalla riduzione delle tensioni muscolari garantiti dal dispositivo.
  • TIMER REGOLABILE - Timer regolabile da 10 a 60 minuti con il tasto "T", il tempo predefinito è di 20 minuti. Quando si arriva al termine il dispositivo si spegne automaticamente. è possibile utilizzare il pulsante "+" per aumentare l'intensità e il "-" per ridurla.
  • SCHERMO LCD - L'ampio schermo LCD rende più facile anche a coloro che hanno problemi visivi l'utilizzo del dispositivo.
  • PICCOLO E MANEGGEVOLE - Formato tascabile, leggero come un lettore MP4, portatile e conveniente, ottimo per rilassarsi in qualsiasi momento! Da utilizzare per schiena, ginocchia, spalle, caviglie, polso e gomito.
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Davita 30052 Digital Fit Tens/EMS 1200 - Elettrostimolatore
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